Menu: 
|
| Nazwa: | MosirGutwinRun 2016 - etap 1 (10,2km) |
| Data: | 01.05.2016 |
| Dystans: | 10,2 km |
| BIB: | 98 |
| Czas netto: | |
| Czas brutto: | 00:41:04 |
| Miejsce OPEN: | 14 |
| Liczba zawodników na mecie: | 84 |
| Procent: | 17% |
| Średnia prędkość: | 14,9 km/h |
| PACE: | 04:02 min/km |
| Typ: | Trail |
| Miejsce: | Polska, Ostrowiec Świętokrzyski |
…po szybkiej 5tce, tego dnia pobiegłem jeszcze 10km. Nie było to ściganie, ale wolno tez nie było. W połowie dystansu bardzo męczyło mnie tempo 4:20, z którym tydzień wcześniej pobiegłem maraton. Początek postanowiłem pobiec szybciej (mało mam szybkościówek) a po 5 tym kilometrze zamierzałem zwolnić. No chyba, że będzie mi się biegło bardzo lekko – wtedy zweryfikuje plan:). Nic się takiego nie stało. Końcówkę biegłem wolniej – czekałem na Marka aby podciągnąć go trochę na ostatnim kilometrze. Marek dobiegł w grupce, ostatni kilometr to walka – pobiegł na ile mógł. Ostatecznie skończyliśmy na 14 i 15 miejscu z czasem lekko powyżej 41 min. To jak na trudną, leśną trasę i około 9,7km – nieźle. Ciekawe jak potoczą się losy kolejnych biegów w tym cyklu…