Menu: 
|
| Nazwa: | MosirGutwinRun 2018 - etap 1 (10,2km) |
| Data: | 6.05.2018 |
| Dystans: | 10,2 km |
| BIB: | 150 |
| Czas netto: | 00:39:43 |
| Czas brutto: | |
| Miejsce OPEN: | 2 |
| Liczba zawodników na mecie: | 133 |
| Procent: | 2% |
| Średnia prędkość: | 15,4 km/h |
| PACE: | 03:54 min/km |
| Typ: | Trail |
| Miejsce: | Polska, Ostrowiec Świętokrzyski |
MosirGurwinRun 2018 runda nr 1. Maraton i półmaraton na raty co oznacza, że aby się sklasyfikować w cyklu należy ukończyć przynajmniej cztery z sześciu biegów na dystansie około 10ciu km lub 5ciu kilometrów. Nie startowałem w roku ubiegłym ani razu – nie złożyło się. W tym roku wystartowałem dość niespodziewanie gdyż czas zaplanowany miałem zupełnie inaczej. Ale się stało:) pojechałem do Ostrowca i pobiegłem w obu biegach: 10 i 5 km. Z racji tego, że bieg 10cio kilometrowy był pierwszy tam wsadziłem pełną moc. Wystartowaliśmy dość spokojnie bo na stawach na Gutwinie tempo było w okolicy 4:00. Biegłem w czubie, chyba trzeci. Przez pierwsze 2 kilometry czułem i słyszałem biegaczy za moimi plecami. Po trzecim kilometrze zrównał się ze mną Piotr Dasios, którego się, prawdę mówiąc, tam nie spodziewałem. Popatrzyłem na zegarek, bo wiedziałem, że przyśpieszyliśmy. Tempo już nie było 4:00 a 3:45. Po krótkim biegu ramie w ramie, Piotrek został a ja sukcesywnie ale nie pośpiesznie zbliżałem się do zawodnika nr. 2. Myślę, że w okolicach połowy dystansu, możel lekko wcześniej doszedłem go i przegoniłem. W oddali widziałem już tylko Michała Jagiełło, który niezagrożenie kontrolował pierwszą pozycje. Myślę, że Michał nie wkładał w ten bieg 100% mocy bo sukcesywnie się do niego zbliżałem. Drugie 5km pobiegłem stabilnie ale na dużym wysiłku. Myślałem, żeby utrzymać mocne tempo, a poza tym nie wiedziałem co dzieje się za mną. Nie słyszałem nikogo za plecami, ale często ktoś wpadnie na pomysł mocnego negative split i dogoni na ostatnich metrach. Najwolniejszy kilometr miałem na samym początku. Najszybszy był szósty. Okazało się, że później także utrzymałem dobre tempo tak aby na ostatnich dwóch kilometrach jeszcze nieznacznie przyspieszyć. Przybliżałem się do pierwszego miejsca ale ostatecznie Michał wyprzedził mnie o jakieś 80 metrów. Dotarłem drugi. Dystans 10 250m z czasem poniżej 40min – jest dobrze.