Menu: 
|
| Nazwa: | 5 Mil Warszawy - Bieg dzielnicy Włochy |
| Data: | 5.11.2023 |
| Dystans: | 7,8 km |
| BIB: | 191 |
| Czas netto: | 00:28:37 |
| Czas brutto: | 00:28:39 |
| Miejsce OPEN: | 19 |
| Liczba zawodników na mecie: | 458 |
| Procent: | 4% |
| Średnia prędkość: | 16,4 km/h |
| PACE: | 03:40 min/km |
| Typ: | Road |
| Miejsce: | Polska, Warszawa |
Mocny bieg jak na mnie. Pierwsze kilometry ponizej 3:40 min/km a potem w okolicach 3:50 min/km. Wytrzymałem i nie dałem się wyprzedzić małolatom, którzy deptali mi po pietach:). Czwarte miejsce w kategorii wiekowej - fajnie:) Do pudła brakło 40 sec. Dużo... Przy okazji na piatym kilometrze zanotowałem PB ! Kiedy jest jakaś szybka piatka w Warszawie? cobym formy nie stracił...