Menu: 
|
| Nazwa: | 8 Bieg Entre.pl |
| Data: | 16.11.2013 |
| Dystans: | 10 km |
| BIB: | 83 |
| Czas netto: | 00:41:46 |
| Czas brutto: | 00:41:51 |
| Miejsce OPEN: | 33 |
| Liczba zawodników na mecie: | 240 |
| Procent: | 14% |
| Średnia prędkość: | 14,4 km/h |
| PACE: | 04:11 min/km |
| Typ: | Trail |
| Miejsce: | Polska, Warszawa |
Lokalny bieg na Woli, w parku na Moczydle gdzie często biegam treningowo. Trasa wymagająca z podbiegami, na starcie ok 250 osób – super. Znowu wysokie tętno, bo i wysokie tempo:) Nigdy nie mogę biec na 70% - zawsze musi być prawie max. Na 9km zostałem wyprzedzony przez innego zawodnika, który okrzykiem zmotywował mnie do długiego finiszu. Dopadłem go na 10m przed metą i wyprzedziłem:) Rzadko zdarza mi się taki finisz – satysfakcja wielka. Jak zwykle organizator Entre się postarał i zorganizował lokalny bieg wzorowo.