Historia, duma, poświęcenie:) — Paweł Sołtysiak Running Page ultrawyrypa.pl Running Team

Paweł Sołtysiak

Dziennik startów i wyników biegowych Warszawa ultrawyrypa.pl Running Team

Ultra Maraton Półmaraton Rekord życiowy (PB)

#	Data	Bieg	Kraj	km	Nr	Netto	Brutto	M-ce	Finisz.	%	km/h	Pace
127.	2016-08-30	BMW Półmaraton Praski	Polska	21,0975	6271	01:51:43		1952	5781	34%	11,3	05:18
119.	2016-04-03	11 PZU Półmaraton Warszawski	Polska	21,0975	4787	01:49:52	01:54:45	4836	12729	38%	11,5	05:12
118.	2016-02-28	36 Półmaraton Wiązowski	Polska	21,0975	1301	01:50:01		760	1244	61%	11,5	05:13
103.	2015-09-20	XXXIV Łowicki Półmaraton Jesieni	Polska	21,0975	505	01:47:47	01:47:54	255	450	57%	11,7	05:07
99.	2015-03-29	10 PZU Półmaraton Warszawski	Polska	21,0975	8271	01:53:05	01:56:00	5569	12958	43%	11,2	05:22
98.	2015-03-01	XXXV Półmaraton Wiązowski	Polska	21,0975	795	01:48:52		599	1043	57%	11,6	05:10
91.	2014-12-07	XII Półmaraton Świętych Mikołajów	Polska	21,0975	2611	01:55:33		1621	3298	49%	11,0	05:29
86.	2014-08-30	BMW Półmaraton Praski	Polska	21,0975	3712	01:59:58		3301	5934	56%	10,6	05:41
84.	2014-06-21	III Półmaraton Skierniewicki	Polska	21,0975	202	01:51:52	01:52:03	116	216	54%	11,3	05:18
79.	2014-03-30	9 PZU Półmaraton Warszawski	Polska	21,0975	8271	01:44:09	01:48:25	2919	11156	26%	12,2	04:56
72.	2013-08-15	XXII Półmaraton Cud nad Wisłą Radzymin	Polska	21,0975	317	01:59:07	01:59:17	232	410	57%	10,6	05:39
69.	2013-03-24	8 Półmaraton Warszawski	Polska	21,0975	4869	01:52:16	01:53:27	4061	10074	40%	11,3	05:19
62.	2012-11-04	VII Płmaraton Trzeźwości Radom	Polska	21,0975	433	01:47:52	01:48:00	68	153	44%	11,7	05:07
57.	2012-09-16	II Półmaraton Tarczyn	Polska	21,0975	366	01:44:10	01:44:19	168	478	35%	12,2	04:56
52.	2012-07-21	Świder Trail Halfmarathon	Polska	21,0975	344	02:28:30	02:28:30	148	176	84%	8,5	07:02
47.	2012-03-25	7 Półmaraton Warszawski	Polska	21,0975	6464	01:47:55	02:01:34	2468	7174	34%	11,7	05:07
45.	2011-09-11	SEB Tallinn Halfmarathon	Estonia	21,0975	1498	01:59:45	02:00:09	709	2000	35%	10,6	05:41
44.	2011-08-28	Półmaraton Warszawskiego Powiatu Zachodniego	Polska	21,0975	213	01:41:49	01:41:57	101	319	32%	12,4	04:50
36.	2011-03-27	6 Pólmaraton Warszawski	Polska	21,0975	2496	01:48:07	01:48:48	1672	4698	36%	11,7	05:07
31.	2010-09-05	XX Międzynarosowy Półmaraton Philipsa Piła	Polska	21,0975	978	01:39:14	01:39:47	611	1721	36%	12,8	04:42
29.	2010-08-21	Jubileuszowy X Półmaraton Rejów Skarżysko Kam.	Polska	21,0975	427	01:46:38	01:46:52	186	444	42%	11,9	05:03
24.	2010-02-28	Półmaraton Wiązowna	Polska	21,0975	1989	01:52:18	01:53:13	691	1034	67%	11,3	05:19
11.	2009-07-11	IV Integracyjny Bieg Klimontowski Klimontów	Polska	21,0975	39	01:45:50	01:45:50	51	89	57%	12,0	05:01
7.	2008-12-06	Półmaraton Trzeźwości Radom	Polska	21,0975	242	01:48:18	01:48:18	28	70	40%	11,7	05:08
Liczba startów: 24 \| Łącznie: 504 km